Евгения Монастырская

Фобии, или навязчивые иррациональные страхи, – довольно распространенное явление. В той или иной степени они присущи практически каждому человеку. Правда, не все могут признаться в этом даже самим себе. Сегодня врачи насчитывают более 500 различных страхов, не поддающихся разумному объяснению.
Фобия – это ловушка, и доводы рассудка здесь фактически бессильны.

Когда тело расстрелянного Че Гевары выставили на всеобщее обозрение, крестьяне, считавшие революционера существом почти фантастическим, пытались оторвать кусочки от его одежды и срезать локоны волос на талисманы.
А палачам фигура убитого Че напомнила распятого Христа. Это повергло их в неописуемый ужас.
Сегодня образ Че Гевары – убежденного кубинского марксиста – остается все таким же светлым и притягательным для многих людей во всем мире. В чем же загадка великого команданте?

Способна ли женщина построить достойную деловую карьеру, не обделяя при этом вниманием своих близких, и, конечно же, в первую очередь, детей? Этот вопрос, рано или поздно задает себе каждая представительница прекрасного пола, наделенная профессиональными амбициями. И, увы, подобные сомнения нередко заставляют откладывать рождение ребенка на неопределенное время, а в некоторых случаях и вовсе отказываться от материнства.
Но все ли так сложно, как видится на первый взгляд? Практика показывает, что существует множество решений этой проблемы. Главное не терять гибкость мышления, творчески подходить к любой ситуации и постараться заранее спланировать будущую жизнь.

К популярной и актуальной рекламе на асфальте сегодня прибегают как известные раскрученные компании, так и небольшие начинающие фирмы. Секрет эффективности такой рекламы прост: взгляд обитателей мегаполиса, спешащих по делам и сосредоточенных на своих проблемах, как правило, устремлен на асфальт.
Недавно появившаяся реклама на тротуаре не раздражает, чего не скажешь о телевизионных роликах и надоевших биллбордах. Скорее наоборот, – она развлекает, интригует и вызывает улыбку. А благодаря трафаретам для асфальта, с помощью которых создают этот вид наружной рекламы, графические объекты выглядят эстетично и украшают серые тротуары городов, внося в них особую изюминку.

Недорогая и, в то же время, эффективная реклама на асфальте сегодня становится все более востребованной среди предпринимателей. Этот новой вид необычной наружной рекламы, способен действительно удивить, а значит, и заинтересовать потенциальных клиентов.
Но чтобы реклама на асфальте прослужила как можно дольше, стала яркой, цепляющей, и принесла реальный успех вашему предприятию, необходимо грамотно подойти к подбору соответствующей краски для асфальта.

Сегодня все больше людей с эстетически развитым вкусом при оформлении своих окон отдают предпочтения жалюзи. И не удивительно, ведь жалюзи позволяют творчески преобразовывать пространство — они могут внести в интерьер элемент изысканной утонченности, создать ощущение легкости и невесомости, зрительно раздвинуть границы пространства или, наоборот, превратить комнату в уютную коробочку, куда вы сможете спрятаться от суеты большого города. Разнообразнейшая цветовая палитра, фактура, конструкция и стиль современных жалюзи, – от классики до авангарда,- позволяет удовлетворить вкус самых взыскательных потребителей.

С улыбкой можно вспомнить тот факт, что первый родильный дом в России, был выстроен в 1897 году для женщин легкого поведения, дабы несчастные не рожали на улице. Благовоспитанные же дамы разрешались от бремени у себя дома под присмотром внимательных повитух.
Сегодня, не смотря на веские аргументы сторонников за «домашние роды», большинство женщин, все-таки решает вверить свою судьбу и жизнь будущего малыша в надежные руки специалистов роддомов. Но чтобы пребывание в роддоме не превратилось для вас в неприятное воспоминание, стоит с умом подойти к его выбору и учесть множество нюансов.

Знаете ли Вы, о том, что популярное и любимое многими цирковое искусство зародилось отнюдь не в Европе, а в Древнем Китае около 3500 лет назад до н. э! Артисты славились сложнейшими акробатическими номерами, от которых захватывало дух, демонстрировали немыслимую эквилибристику и виртуозно жонглировали самыми разнообразными предметами.

Оттачивая свое мастерство тысячелетиями, сегодня китайским циркачам удалось во многом превзойти своих европейских коллег. А ведь еще несколько веков назад китайский цирк был похож на некую закрытую секту, ревностно хранившую секреты своего мастерства.И нередко смерть ждала того, кто осмелился открыть тайны цирковых номеров любопытным европейцам.

На сцене центра им. Мейерхольда пройдет творческий вечер Сергея Гармаша. Актерская судьба этого талантливого артиста уникальна. Гармаш родился в Херсоне, в семье простых людей. За крутой непокладистый нрав, его не раз исключали из школы. Но подобные неприятности не сломили мальчика, страстно увлекшись парусным спортом, он мечтал поступить в мореходку. Но передумал, сдал экзамены в театральное училище в Днепропетровске и несколько лет работал артистом кукольного театра.

«Иди ты в баню!» – нередко слышим мы это выражение и недоумеваем – почему именно в баню? Филологи так объясняют историю выражения: не секрет, что после бани, человек чувствует себя довольным и благодушным. К тому же наши предки считали, что вода «смывает» негативную энергетику и проблемы. Поэтому в старину нытику и брюзге, докучающему своими жалобами, советовали отправиться в баню и смыть с себя плохое настроение.

Благодатный климат Кипра, его живописные пляжи и древние легенды, окутывающие остров, сделали этот курорт одним из самых популярных в мире.
Пляжный сезон здесь длится с мая по октябрь. Жаркое лето с температурой воздуха в 30 – 35 градусов переносится довольно легко, благодаря морским освежающим бризам. А море радует комфортной температурой в 26 – 28 градусов. В сентябре, октябре можно насладиться бархатным сезоном, когда воздух прогревается до 26 градусов, а море остается по-прежнему манящим и теплым, – 26 – 27 градусов.

Знаменитый курорт Коста – Брава называют жемчужиной Каталонии. Мягкий климат, величественные горы, чистейшее море и высокий уровень туристического сервиса, сделали это место одним из самых посещаемых в мире.
Планируя отдых в Коста – Брава, стоит заранее позаботится о выборе отеля. Консультанты турфирмы «Марс», смогут оказать помощь в подборе подходящего тура, а также посвятят вас во все тонкости отдыха в Испании.
Отдых в Коста – Брава позволит вам в полной мере насладиться национальной испанской кухней. В жаркий день закажите освежающий прохладный томатный суп гаспачо и ароматную паэлью – рис с морепродуктами. Отведайте национальную закуску хамон и завершите пиршество кувшинчиком легендарной сангрии.

Благодаря своему благодатному климату, чудесным песчаным пляжам и отелям европейского уровня, Болгария сегодня является одной из самых посещаемых туристами стран. Однако в разгар туристического сезона цены на туры резко взлетают вверх, а хорошие номера в популярных отелях, как правило, оказываются заняты. Тем, кто не успел позаботиться о своем отдыхе заранее, приходится срочно покупать сомнительные туры. Такая поспешность чревата неприятными сюрпризами и, нередко, приводит к тому, что долгожданный отпуск оказывается безнадежно испорчен, а деньги потрачены впустую.

Испания привлекает туристов со всего мира не только знаменитыми курортами, многочисленными памятниками архитектуры и отличным сервисом. Эта страна предлагает всем желающим прекрасную возможность совместить полноценный отдых на курортах с лечением многих заболеваний.
Сегодня испанская медицина занимает одно из ведущих мест в мире. Эксперты подчеркивают отличное оснащение больниц и высокий профессионализм медиков. К этому стоит прибавить, что цены на лечение в Испании вполне приемлемы для многих жителей СНГ.

Именно на Кипре, из морской пены явилась на свет великолепная Афродита, навсегда осветив любовью и красотой этот удивительный остров. Сегодня каждый год миллионы туристов посещают «солнечный остров», унося в своем сердце благодарность к щедрому краю.
Если вы давно мечтаете подарить себе отдых на Кипре, цены на отели и стоимость самой поездки, несомненно, обрадуют вас.

«Золотой берег» – так с испанского языка переводится название знаменитого курорта Коста – Дорада, находящегося в 100 км от Барселоны.
Отдых в Коста – Дорада способен удовлетворить вкусы самых взыскательных туристов. Просторные пляжи курорта с мелким искрящимся песком, удобным входом в воду и отличным сервисом, по праву считаются одними из лучших в Европе.

Курорты Болгарии с умеренным климатом, спокойным морем и прекрасной экологией морского побережья, уже давно считаются самыми комфортными и безопасными для отдыха с детьми любого возраста. Здесь нет изнуряющей жары, температура воздуха летом держится в районе 27 градусов, а море прогревается до 25 градусов.
Бесспорным плюсом отдыха в Болгарии с детьми является низкая соленость морской воды, не раздражающая детскую кожу. К тому же, в черноморских водах нет опасных обитателей, способных травмировать ребенка. Прибавим к этому широкие пляжи с мягким песком, пологие сходы в воду, песчаное дно и целебный воздух хвойных лесов.

Мягкий климат Болгарии, красивейшая природа, прекрасная экология и великолепные золотые пляжи, протяженность которых составляет более 378 км, давно уже сделали курорты этой благодатной страны, одними из самых популярных в мире.
К тому же, умеренная стоимость проживания в отелях и отличный сервис, являются неоспоримым преимуществом отдыха в Болгарии. Цены на поездку вы можете уточнить, обратившись к сотрудникам турфирмы «Марс».

Лутраки, расположенный на берегу Коринского залива, привлекает туристов со всего мира не только богатой историей и чудесным пляжным отдыхом. Это место зарекомендовало себя как всемирно известная здравница, предоставляющая уникальную возможность дополнить пребывание на живописном курорте Лутраки, лечением хронических заболеваний.

Мягкий климат Испании, отсутствие изнуряющей жары и теплые береговые воды, прогревающиеся до 25 градусов, превратили эту благодатную страну в одно из самых популярных мест для семейного отдыха.
Чистота песчаных пляжей и превосходная экология морской воды, за которой бдительно следят испанские власти, делают отдых в Испании с детьми комфортным и безопасным. Прибавьте к этому уютные бухточки, защищенные высокими скалами от сильных волн и ветров, приветливый персонал отелей, средневековые таинственные замки и множество парков развлечений, и вы согласитесь, что курорты Испании прекрасно подходят для отдыха с детьми.

Находящийся на юге Испании курорт Коста – дель – Соль считается одним из самых престижных в Европе. Это благодатное побережье не зря называют «берегом солнца». Благодаря своему расположению, пляжный сезон здесь длится дольше, чем в других регионах страны, а количество солнечных дней, мягкий и теплый климат радует отдыхающих с ранней весны до глубокой осени.
Коста – дель – Соль находится в Андалусии, в одном из самых загадочных и мистических регионов Испании. Именно Андалусию считают родиной фламенко и корриды. И если вы действительно хотите прикоснуться к сердцу Испании, почувствовать национальный колорит и богатые традиции этой уникальной страны, Коста – дель – Соль станет лучшим выбором.

«Золотой берег» – так с испанского языка переводится название знаменитого курорта Коста – Дорада, находящегося в 100 км от Барселоны.
Отдых в Коста – Дорада способен удовлетворить вкусы самых взыскательных туристов. Просторные пляжи курорта с мелким искрящимся песком, удобным входом в воду и отличным сервисом, по праву считаются одними из лучших в Европе.

Вы сталкивались с трудоголиком? Человеком, которого высоко ценят в трудовом коллективе, считая безотказным работником? У которого никогда не бывает свободного времени, потому что он полностью поглощен работой? А, может быть, вы сами являетесь трудоголиком?

Возможно, ваш шеф считает это неоспоримым достоинством, а коллеги завидуют вашей работоспособности. Возможно вы зарабатываете больше ваших друзей. И все-таки...

Сегодня психологи считают "трудоголизм" своего рода недугом, сравнивая его с болезненным пристрастием к алкоголю или наркотикам. В США даже существуют группы психологической помощи, где собираются люди, одержимые работой и пытающиеся понять, почему же они не могут полноценно отдыхать, расслабляться и воспринимать мир во всей его полноте и многогранности. Действительно, трудоголик существует как бы в одном измерении – в измерении своей работы. Остальная жизнь ускользает от него, проходит мимо.

Золото... Символ власти, достатка и благополучия, знак совершенства и гармонии – золотое сечение, золотое правило, золотая середина. Символ благородства – золотое сердце. С другой стороны – презренный метал, затмевающий разум, обрекший на гибель миллионы людей.

Золото в древнейшей истории, как правило, было принадлежностью богов, наделялось божественным происхождением и служило предметом поклонения. В древнем Египте золото называли "плотью богов". Соплеменники Mоисея, выведенные им из Eгипта, вынули серьги из ушей и отлили золотого тельца, провозгласив его своим богом. Алхимики отождествляли этот металл с высшей степенью духовного развития. В православии золото считается символом небесного света, отсюда золотой фон икон и золотые купола соборов. А Христофор Колумб как-то написал королю Фердинанду, что с помощью золота можно извлечь души из чистилища и населить ими рай.

1983 год. Альпинистский лагерь в Приэльбрусье. Пятеро спят в палатке после трудного восхождения. Тишина и спокойствие гор... Но то, что произойдет в эту ночь, еще долго будет преследовать альпинистов в кошмарных снах.
По свидетельству очевидца Олега Мышарина, проснулся он от странного ощущения, что в палатку проник кто-то посторонний: на высоте около метра от земли медленно плыл ярко-желтый шар величиной с теннисный мяч. Шар завис над спальным мешком соседа и вдруг ринулся на него. Раздался крик. "Мяч" тут же атаковал соседа с другой стороны.

Хорошо, конечно, в обеденный перерыв или возвращаясь с работы, зайти в кафе быстрого питания и, перекусив наспех, например, гамбургером или хот-догом, почувствовать себя сытым. Или залив кипятком суп из пакетика, через минуту получить первое блюдо. Однако сегодня известно всем, что такое быстрое питание наносит вред здоровью.

"Пищевой гадостью" называют диетологи гамбургеры, чизбургеры, сладкие газированные воды и прочее и прочее. Эта пища слишком калорийна и содержит плохо сочетаемые друг с другом продукты. Но самое главное -она бедна биологически активными веществами. А именно эти вещества – витамины, минеральные соли, ферменты, клетчатка помогают человеку сохранить здоровье и работоспособность.

Жещина-"яблоко" более подвержена полноте и стрессам

Психологические стрессы вызывают у некоторых женщин увеличение аппетита и, как следствие, изрядное прибавление веса. Исследования показывают, что жир, накопленный в результате переедания, вызванного стрессами, распределяется в организме неравномерно: больше всего растет объем живота и талии.

Специалисты наблюдали за двумя группами женщин в возрасте 40 – 50 лет. В первую группу они включили женщин с фигурой, которую назвали "яблоко" – жир у них скапливался преимущественно вокруг талии и на животе. Во вторую группу вошли женщины с фигурой, названной "груша" – у них жир откладывался в основном на бедрах.

В ходе исследований было установлено, что женщины с фигурой "яблоко" хуже выполняли стрессовые тесты, чем женщины с фигурой "груша", к тому же у "яблок" наблюдался более высокий уровень кортизона в крови – гормона стресса.

Во все времена люди придавали большое значение цветовой гамме при выборе одежды или оформлении интерьера. Маги изучали возможности использования цветов во благо или во вред человеку, зная что одни цвета успокаивают, другие – будоражат. А физиологи установили, что, например, синий и зеленый цвет вызывают усиленное образование серотонина в крови – вещества, которое снимает стресс, благотворно влияя на нервную систему. А под воздействием красного цвета вырабатывается адреналин, активизирующий сердечную деятельность и возбуждающий человека.

Недавно популярный актер Владимир Стеклов должен был отправиться на орбитальный комплекс "Мир", чтобы приступитьтам к съемкам фильма "Последний полет " режиссера Юрия Кары. К сожалению, пока этот кинопроект пришлось отменить из-за отсутствия денег. Тем не менее идею съёмок артистов в реальном космическом простанстве запатентовали. И актер не оставляет надежды побывать в Космосе, тем более, что в его жизни было немало неожиданностей и мистических совпадений.

Звезды открываются своим поклонникам, порою, с самой неожиданной стороны. Андрей Макаревич — знатный кулинар. Николай Фоменко увлекается экстремальными видами спорта, а Владимир Стеклов не оставляет надежды слетать в Космос. Вот и певец Сергей Крылов предстал в новом амплуа, став вице-президентом “Всемирной организации теоретиков профессионального модного секса”, и, возглавив проект “Союз детей России”, он радеет за нравственность российских девушек.