Хорошо, конечно, в обеденный перерыв или возвращаясь с работы, зайти в кафе быстрого питания и, перекусив наспех, например, гамбургером или хот-догом, почувствовать себя сытым. Или залив кипятком суп из пакетика, через минуту получить первое блюдо. Однако сегодня известно всем, что такое быстрое питание наносит вред здоровью. "Пищевой гадостью" называют диетологи гамбургеры, чизбургеры, сладкие газированные воды и прочее и прочее. Эта пища слишком калорийна и содержит плохо сочетаемые друг с другом продукты. Но самое главное -она бедна биологически активными веществами. А именно эти вещества - витамины, минеральные соли, ферменты, клетчатка помогают человеку сохранить здоровье и работоспособность.