Гигиенические навыки, привитые с раннего детства, остаются с человеком на всю жизнь. Одним из таких важных навыков является чистка зубов. Начинать ухаживать за зубками ребенка нужно с момента появления самого первого зуба. С помощью мягкой тряпочки, обернутой вокруг пальца или специальной силиконовой щеточки мама бережно протирает зубки малыша и тем самым приучает его к последующей чистке зубов. В возрасте около года ребенку необходимо наблюдать за тем, как мама, папа и другие члены семьи чистят зубы. Покажите, какое это веселое занятие – чистка зубов, как вы наслаждаетесь этим. И будьте уверены – настанет день, когда ребенок сам проявит желание взять зубную щетку и повторить действия родителей. Купите ребенку специальную детскую щеточку, с небольшой головкой и мягкой щетиной. Длина головки первой зубной щетки не должна превышать 15-16 мм, а форма лучше всего закругленная, чтобы не поранить слизистую оболочку рта. Во время очередного утреннего или вечернего туалета дайте ему щеточку, скажите что теперь он тоже большой и будет чистить зубки вместе с мамой и папой. Держа руку ребенка с щеткой в своей руке, покажите ему, как правильно это делать. Конечно, с первого раза у него не все получится, повторяйте процедуру дважды в день. В этот момент важно именно выработать у ребенка привычку чистить зубы, а навык придет постепенно. Примерно до двух-двух с половиной лет лучше не использовать зубную пасту, поскольку ребенок еще не умеет как следует прополоскать рот и выплюнуть воду.