Макрос MS Word (Office 2016+) для выпадающих списков с внешним источником данных

Реализовать в Microsoft Word (Office 2016 и выше) макросы, которые:

добавляют в документ поле «Элемент управления содержимым — выпадающий список»;

автоматически подгружают/обновляют значения списка из внешнего файла (чтобы список можно было оперативно менять без редактирования документа);

позволяют связать несколько выпадающих списков в документе с одним общим источником.