На Ютьюбе нйти много разных видео упражнений для тела (план я вышлю) и скомпоновать их в 4 видео файла (спина, растяжка, разминка…) (каждое упражнение снимать с ютьюба на телефон по несколько секунд, чтобы было понятно, какое это упражнение), выслать мне видео-файлы в формате mp4 или avi в нормальном/хорошем качестве. Упражнений найти много, 10-15 для каждого раздела, чем больше, тем лучше!
ТАКЖЕ если найдете просто картинки, тоже можно заснять, в статике.
Опубликован 26.05.2019 в 22:46