Технический аудит (чрезмерная нагрузка на хостинг)

Здравствуйте, техподдержка прислала письмо, об оказании чрезмерной нагрузки на сервер. Такая ситуация уже возникала в феврале,  в результате, оба наших сайта были перенесены на виртуальный сервер. После чего нагрузка снизилась до нужного уровня. Теперь ситуация повторяется.

Соответственно задача выяснить и устранить причину произошедшего. 
Ответ с ценой и сроком исполнения присылайте в отклики. 

Текст письма приведен ниже. 


Ваш аккаунт tochpribor оказывает чрезмерную нагрузку на сервер.  

Нагрузка на CPU характеризует суммарное время, затраченное процессорами сервера на обработку процессов аккаунта. Для снижения нагрузки следует оптимизировать скрипты, исключить выполнение процессов, требующих значительных вычислительных ресурсов. 

Нагрузка на MySQL характеризует суммарное время, затраченное на обработку запросов к базам данных аккаунта. Для снижения нагрузки на MySQL следует оптимизировать базу данных и запросы к ней, исключить чрезмерное количество запросов, а также длительно обрабатываемые запросы.