Обзорная статья о воздействии медитации на мозг, которую написали двое нейроучёных (Ричард Дэвидсон и Антуан Лутц) и один буддийский монах, бывший в прошлом биологом (Матье Рикар). Учёные исследовали то, какие процессы происходят в мозгу в процессе трёх основных видов медитации: медитации концентрации, практики открытого присутствия и медитации любящей доброты. И полученные данные чудо как хороши.
http://vnimatelnost.com/2015/03/11/mind-of-the-meditator/