На Западе уже давно правилом хорошего тона считается наличие у человека одного, а то и двух личных психотерапевтов. В нашей же стране, как известно, лучшим врачом является близкий друг/подруга, в противном же случае люди и вовсе ни с кем не делятся своими проблемами и переживаниями, замыкаясь в себе. А между тем, оказать реальную помощь, вывести человека из состояния депрессии под силу лишь настоящему профессионалу, с соответствующим образованием и опытом. Обращаясь к психотерапевту, нам намного проще разобрать с ним определенную жизненную ситуацию, взглянуть на нее под другим углом, понять проблему и найти логичный выход. Специалист сможет помочь как семейным парам, так и детям, а также решить проблемы молодежи, справиться им с непростым «трудным возрастом». Страхи, тревоги, панические состояния, фобии, мнительность, неоправданная замкнутость в себе, кризис, неудовлетворенность собственной жизнью, душевные страдания, проблемы в личных отношениях, жизненные потрясения – эти и многие другие проблемы психотерапевт сможет решить ненавязчиво и, что самое главное, вы сами будете принимать участие в их решении. Конечно, в каждом конкретном случае будет выбрана определенная методика психотерапии, в целом все они сводятся к: - психотерапевтическим техникам, использующим гипноз (внушение), или обучающим самогипнозу; - психотерапевтическим техникам психоаналитического типа.