Этот дневник тренировок поможет вам отслеживать ваши тренировки. Вы всегда будете видеть свои прошлые данные тренировки, и это даст вам мотивацию к новым достижениям. Вы всегда будете знать сколько вы сделали повторов и с каким весом на прошлой тренировке.
Если вы только начали заниматься в тренажерном зале или решили попробовать новые упражнения, вы можете увидеть в RexFit, как правильно их выполнять.
https://itunes.apple.com/ru/app/rexfit-workout-gym-tracker-and-fitness-exercises/id1261012298?mt=8