Оптимизация сайта на WordPress (Elementor)

МЕНЯ ОБМАНУЛИ 2 РАЗА. ПРОБЛЕМА НЕ РЕШЕНА. Я ПОТЕРЯЛ 2 МЕСЯЦА ВРЕМЕНИ И ДЕНЬГИ, ТАК ЧТО СЕЙЧАС ОПЛАТА ТОЛЬКО ПОСЛЕ ОКОНЧАНИЯ РАБОТЫ! ПОЖАЛУЙСТА ПОМОГИТЕ РЕШИТЬ ПРОБЛЕМУ! ЕЩЕ НАДЕЮСЬ ОСТАЛИСЬ ПОРЯДОЧНЫЕ ЛЮДИ! СПАСИБО!

Ответ хостинга:

"Вы достигли предела входных процессов (количество одновременно запущенных php и cgi скриптов, а также заданий cron и сеансов командной оболочки) 54 раза – Обратите внимание, что в среде общего хостинга существует ограничение на входные процессы, которые могут выполняться одновременно в вашей учетной записи. Значение равно 30, и эта конфигурация является глобальной для всех наших клиентов на одном сервере. Это сделано для того, чтобы убедиться, что ресурсы на сервере должным образом распределены между нашими клиентами на одном сервере. Обратите внимание, что процессы ввода – это все, что выполняется в вашей учетной записи, например, запрос на ваш веб-сайт, запрос к вашей базе данных, задание cron, запущенное в вашей учетной записи, сообщение электронной почты и т.д. Количество процессов ввода, которые могут выполняться одновременно в вашей учетной записи, равно 30. Обратите внимание, что если необходимо запустить 31-й процесс, ему придется подождать, пока для него не освободится свободное место. Если в течение определенного периода нет свободных мест, это приведет к появлению сообщения об ошибке "Достигнут лимит ресурсов". Вы достигли предельного количества процессов 31 раз – Это ограничение, установленное равным 50, применяется повсеместно ко всем клиентам, использующим один и тот же сервер. Это обеспечивает справедливое распределение ресурсов между всеми пользователями. "

У меня два сайта на хостинге, на одном установлена яндекс метрика и постоянно приходят письма о том что сайт не в поиске, сменился код страницы на noindex, сменился заголовок и тд... затем снова приходят письмо что все впорядке... и так по кругу... 

Мне обьяснили это тем, что есть заглушка на сервере хостинга которая в следствии превышения лимитов дает долгий ответ сервера и яндекс робот получает такой ответ...

На другом сайте не стоит яндекс метрика так что я не могу сказать на каком из них точно проблема... и что нагружает сервер...

Поддержка хостинга говорит что нужно оптимизировать сайт. 

Нужно правильно настроить работу сайта и его базы данных
Установить или удалить нужные не нужные плагины по согласованию и настроить их работу
То есть выявить причину дающую нагрузку
Отчет о проделанной работе